রেসিপি

ঢেঁকি শাকের পুষ্টিগুণ ও ৩টি রেসিপি

ভূমিকা কেউ বলেন ঢেঁকি শাক আবার কেউবা বলেন পালই শাক। অনেকেই আবার এই শাককে বউ শাক বলে থাকেন। আসলে এর বৈজ্ঞানিক নাম হল Diplazium esculentum এবং এটি Athyriaceae প্রজাতি পরিবারের একটি উদ্ভিদ। এই শাক দেখতে অনেকটা পালং শাকের মতো তবে এ…

খেজুর খাওয়ার উপকারী গুণ

শুরুর কথা আজকের এই নিবন্ধে আমরা খেজুর খাওয়ার উপকারিতা গুনাগুন এবং খেজুর এর পরিচিতি সম্পর্কে আলোচনা করব। খেজুর একটি অত্যন্ত জনপ্রিয় খাবার এবং এর পুষ্টিগুণ অত্যন্ত বেশি। চলুন সহজলভ্য এই খাবারের উপকারী গুণ সম্পর্কে জেনে নেই। খেজ…

আরও পোস্ট লোড করুন
কোনো ফলাফল পাওয়া যায়নি